Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 02 februar 2026 |
   |
 |
00:07:36Tid |  |
0.25 kmLængde |  |
1.97 km/hHastighed | |
30:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
35 kcalKalorier |  |
279Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:05:07Tid | |
0.36 kmLængde | |
4.22 km/hHastighed | |
14:13 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
192Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:04:00Tid |  |
4920.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
7 kcalKalorier | |
158Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats 89/103 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 4916 |
 |
4916Steps count |  |
-1472Change | |
4916Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 68 kcal
