Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:04Tid | ![]() |
0.68 kmLængde | ![]() |
4.05 km/hHastighed | ![]() |
14:48 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
40 kcalKalorier | ![]() |
932Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:20:38Tid | ![]() |
1.25 kmLængde | ![]() |
3.63 km/hHastighed | ![]() |
16:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
89 kcalKalorier | ![]() |
1893Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:42:55Tid | ![]() |
82.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
163 kcalKalorier | ![]() |
1689Score |
Trained muscle groups
ANDET| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 292 kcal














