Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 11 april 2026 |
   |
 |
00:11:35Tid |  |
0.84 kmLængde |  |
4.35 km/hHastighed | |
13:47 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
52 kcalKalorier |  |
431Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:28:32Tid |  |
5688.0 kgtotal_weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier | |
2631Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre| Det här träningspasset har importerats. 107/152 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7806 |
 |
7806Steps count |  |
-2847Change | |
7806Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 145 kcal
