Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 02 oktober 2026 |
   |
 |
00:06:33Tid |  |
0.48 kmLængde |  |
4.40 km/hHastighed | |
13:39 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
27 kcalKalorier |  |
240Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:34:24Tid |  |
12575.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
104 kcalKalorier | |
1359Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, ANDET| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:27:00Tid | |
1.11 kmLængde | |
2.47 km/hHastighed | |
24:19 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
161 kcalKalorier | |
1026Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7314 |
 |
7314Steps count |  |
+3841Change | |
7314Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 292 kcal
