JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| onsdag 02 januar 2008 |
   |
 |
02:09:00Tid |  |
32.00 kmLængde |  |
14.88 km/hHastighed | |
04:02 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1456 kcalKalorier |
| Rullskidor: Hemifrån - marklandsgatan - billdal en bit efter den långa backen - marklandsgatan - hem. Bra tempo och rytm hela tiden. Första mellantiden från marklandsgatan och askimsgolfklubb gick på 25.40. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1456 kcal
