JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| lørdag 19 januar 2008 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
12.86 km/hHastighed | |
04:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1086 kcalKalorier |
| Hemifrån till ruddalen och ner till påvelundrunt, till stockarna - tillbaka samma runda. Borde vara ca 15-16km. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1086 kcal
