JoakimC Trænings log
Joakim Carlsson, 50År
01:12:00Tid | 15.00 kmLængde | 12.50 km/hHastighed | 04:48 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1103 kcalKalorier |
Skönt pass ner till ruddalen till påvelund ruddalen stockarna samma väg tillbaka. Exakt samma tid på bägge vändorna d.v.s 36min. Hälsenan känns stum och svullen men gör inte direkt on. | ||
|
Show workout details |
00:44:00Tid | 16.60 kmLængde | 22.64 km/hHastighed | 02:39 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 490 kcalKalorier |
Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1593 kcal