JoakimC Trænings log
Joakim Carlsson, 51År
01:02:00Tid | 27.00 kmLængde | 26.13 km/hHastighed | 02:18 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 691 kcalKalorier |
Till och från jobbet med en extra runda till tosrslanda på hemvägen | ||
|
Show workout details |
01:15:00Tid | 4840.0 kgTotal Weight | 10øvelser | HøjIntensitet | 540 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Back, Calves, Biceps, ShouldersIngen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
Puls, 53 bpm |
53 bpmPuls | +4Change |
På jobbet. Lite ojämt!
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1231 kcal