JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 50År| torsdag 16 juli 2009 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
41.00 kmLængde |  |
32.80 km/hHastighed | |
01:50 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
920 kcalKalorier |
| Hårt pass ut till kullavik båthamn. 32minuter till marias jobb d.v.s 36km/tim på egen hand. Hemvägen något jobbigare dock så det blev lugnare. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 920 kcal
