JoakimC Trænings log
Joakim Carlsson, 50År
01:00:00Tid | 7.00 kmLængde | 7.00 km/hHastighed | 08:34 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 552 kcalKalorier |
Anmarch och tillbaka från klättring. Hård med mycket packning. | ||
|
Show workout details |
05:00:00Tid | NormalIntensitet | 3344 kcalKalorier |
Underbar dag i nissedal, i strålande väder. Klättring från 0900 till 1900. Totalt 10 långa repor och drygt 500 m. Agent orange och två repor på en hård slabb. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 3896 kcal