JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 50År| lørdag 17 oktober 2009 |
   |
 |
01:56:00Tid |  |
58.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1293 kcalKalorier |
| Första passet med racern sen tjörn triathlon. Underbar höstdag ut till kungabacka o tillbaka. Go medvind innebar 33,5km/h vid vändning och riktigt jobbigt hemmåt. Gött pass som kändes bra hela tiden. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1293 kcal
