johaneje
Trænings log
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
307 kcalKalorier | ![]() |
2184Score |
B: Hantelpress 12kg, 12, 12 M: Benlyft bänk 18, 18, 18 B: Flyes kabel neråt korsa 12.5kg, 10, 10 T: Triceps rep 15kg, 15, 12.5 M: Crunch med rep 27.5kg, 30, 25 A: Drag till ansiktet 15kg, 15, 15 B: Hantelflyes 6, 7, 11x8 T: Triceps rep över huvude... | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Skridt, 8981 |
![]() |
8981Steps count | ![]() |
-4801Change | ![]() |
8981Score |
Ingen kommentarer.
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 307 kcal