johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:42:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | HøjIntensitet | 256 kcalKalorier | 1667Score |
B: Flyes kabel brösthöjd korsa 10, 10, 10 M: Planka 60sek, 60, 60 B: Flyes kabel neråt korsa 10kg, 12.5, 10 T: Triceps rep 15kg, 15, 12.5 B: Hantelflyes nedifrån sned bänk 4kg, 5, A: Hantellyft sittande 4kg, 4, 4 B: Flyes maskin 35kg, 35, 30 A: O... | ||
|
Show workout details |
Skridt, 12759 |
12759Steps count | -946Change | 12759Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 256 kcal