johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:50:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 283 kcalKalorier | 1985Score |
B: Flyes kabel brösthöjd korsa 12.5kg, 12.5, 12.5 M: Russian twist 24x12kg, 24x12, 24x12 T: Triceps rep över huvudet 15kg, 15, 15 B: Flyes kabel nedifrån 5kg, 5, 5 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 17.5, 17.5 BAT: Pushups på knä 15, 12, 12 B: Flyes ma... | ||
|
Show workout details |
Skridt, 13353 |
13353Steps count | -1292Change | 13353Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 283 kcal