johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:45:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 248 kcalKalorier | 1786Score |
B: Sissymaskin 0kg, 0, 0 M: Planka 60sek, 60, 60 B: Rövlyft i maskin 50kg, 50, 50 V: Tåhäv 15kg, 20, 20 B: Utfallsgång med skivstång 2x8x12.5kg, 2x8x12.5, 2x8x12.5 M: Benlyft på golvet 12, 12, 12 | ||
|
Show workout details |
Skridt, 14912 |
14912Steps count | +5776Change | 14912Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 248 kcal