johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:55:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 303 kcalKalorier | 2184Score |
Promenad på band B: Splitsquat i maskin 70kg, 70, 70 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Benpress maskin 8x90kg, 8x90, 80 V: Tåhäv 12kg, 12, 12 B: Marklyft 50kg, 8x60, 2x70+6x60 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 | ||
|
Show workout details |
Skridt, 8824 |
8824Steps count | -566Change | 8824Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 303 kcal