johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
00:59:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 338 kcalKalorier | 2342Score |
B: Knäböj hantel djup 18kg, 18, 18 V: Tåhäv 0kg B: Marklyft 8x60kg, 8x60, 8x60 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Split squat i rack 2x6x40kg, 2x6x30, 2x6x30 V: Tåhäv i rack 40kg, 30, 40 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x6x10kg, 2x6x10, 2x6x10 M: Sit... | ||
|
Show workout details |
Skridt, 14220 |
14220Steps count | +6101Change | 14220Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 338 kcal