johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| mandag 01 juli 2024 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
288 kcalKalorier |  |
1786Score |
| R: Smalt ryggdrag uppifrån 35kg, 37.5, M: Crunch med kabel 32.5kg, 32.5, 32.5 R: Kabel pullover 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Sittande hantelcurl fokus twist 8kg, 8, 8 R: Chin-up negativ 5, 5, 5 M: Russian twists 10kg, 10, 10 R: Alla fyra ben/armlyft B: ... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 4662 |
 |
4662Steps count |  |
-2900Change | |
4662Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 288 kcal
