johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige| fredag 18 oktober 2024 |
   |
 |
00:53:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |  |
2104Score |
| B: Marklyft med kettlebell fokus stretch 24kg, 24, 32 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Benpress 80kg, 90, 100 B: Bencurl 10x40kg, 10x40, 10x40 B: Step up med hantel Plyo 51cm 12x10kg, 12x10, 12x10 V: Tåhäv enben 2x12x10kg, 2x12x10, 2x12x10 Höft rö... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 13144 |
 |
13144Steps count |  |
-824Change | |
13144Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 309 kcal
