johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige
00:47:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | HøjIntensitet | 308 kcalKalorier | 1866Score |
R: Rodd med viktplatta 15kg, 15, M: Absmaskin 25kg, 30, 35 R: Chin-up negativ 5, 5, 5 Balansplatta på ett ben B: Hantelcurl på lutad bänk 6kg, 6, 6 R: Kabel pullover 20kg, 20, 20 | ||
|
Show workout details |
Skridt, 11640 |
11640Steps count | -3068Change | 11640Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 308 kcal