johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| torsdag 23 januar 2025 |
   |
 |
00:56:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2223Score |
| R: Dragkombo brett/smalt 8x40kg, 8x45, 8x40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Kabel pullover handtag 10x20kg, 20, 6x20/6x17.5 B: Kabelcurl med rep 17.5kg, 17.5, 15 R: Chin-up negativ 6, 6, 6 B: Hantelcurl för armböjaren 10kg, 10, R: Ryggresningar ... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 9496 |
 |
9496Steps count |  |
-3626Change | |
9496Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 367 kcal
