johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| mandag 24 marts 2025 |
   |
 |
00:49:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
326 kcalKalorier |  |
1945Score |
| B: Knäböj viktskiva djup 10kg, 10, 10 M: Planka 60s, 60, 60 B: Utfallsgång med hantlar 20kgx20steg, 20x20, 20x20 V: Tåhäv enben 2x8x10kg, 2x12x10, 2x12x10 B: Marklyft 50kg, 8x60, 8x60 M: Hängande benlyft 12, 10, 12 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 13300 |
 |
13300Steps count |  |
+3918Change | |
13300Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 326 kcal
