johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| onsdag 26 marts 2025 |
   |
 |
00:49:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
296 kcalKalorier |  |
1945Score |
| B: Kabelmix flyes låg/mellan/hög 8x5/7.5/10kg, 8x7.5/10/12.5, 8x7.5/10/12.5 M: Benlyft hängande 12, 12, 10 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 T: Triceps bar 20kg, 10x20, 10x20 B: Kabelpress på lutad bänk 12.5kg, 12.5, M: Russian... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15520 |
 |
15520Steps count |  |
+6141Change | |
15520Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 296 kcal
