johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| søndag 30 marts 2025 |
   |
 |
00:54:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
359 kcalKalorier |  |
2144Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 B: Flyes kabel nedifrån 10x7.5kg, 10x7.5, 7.5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 10x5 B: Lutad hantelpress 8x16kg, 8x16, 8x16 T: Triceps rep 17.5kg,... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15003 |
 |
15003Steps count |  |
-699Change | |
15003Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 359 kcal
