johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| torsdag 17 april 2025 |
   |
 |
00:57:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
372 kcalKalorier |  |
2263Score |
| B: Lutad hantelpress 8x18kg, 8x18, 8x16 M: Benlyft bänk 16, 18, 18 B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 T: Triceps rep över huvudet 12.5kg, 8x15, 10x12.5 B: Flyes kabel nedifrån 7.5kg, 5, 5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 B:... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 7446 |
 |
7446Steps count |  |
+3598Change | |
7446Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 372 kcal
