johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| fredag 22 august 2025 |
   |
 |
00:46:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
309 kcalKalorier |  |
1826Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x7.5, 8x2x7.5 A: Axellyft ligga mage på bänk 3kg, 8x2, 2 B: Pushups på knä 12x, 12, 10 A: Axelpress med hantel 8x10kg, 8x10, 8x10 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 12478 |
 |
12478Steps count |  |
+7742Change | |
12478Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 309 kcal
