johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| onsdag 27 august 2025 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
283 kcalKalorier |  |
1667Score |
| B: Pushups på knä 12x, 12, 10 B: Pushups 6+6, 6+6 A: Axellyft viktplatta 5kg, 5, B: Dips med motvikt 4x0+4x10kg, 2x0+4x10, 7x10 M: Benlyft maskin crunch 12, 12, 12 B: Hantelpress 4x18kg, 8x14, 8x14 A: Axelpress hantel lutad bänk 8kg, 7x8, 8x7 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 22552 |
 |
22552Steps count |  |
+12511Change | |
22552Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 283 kcal
