johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| tirsdag 02 september 2025 |
   |
 |
00:58:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
2303Score |
| R: Sittande på golvet bred rodd uppifrån smalt grepp 30kg, 35, 35 B: Alternerande twistcurl 16x12kg, 16x12, 16x12 R: Kabel pullover 8x25kg, 8x25, 6x25/2x22.5 R: Chin med motvikt 6x20kg, 6x20, 7x20 Hänga i räcke 30s, 30, 30 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 13892 |
 |
13892Steps count |  |
-239Change | |
13892Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 355 kcal
