johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
275 kcalKalorier | ![]() |
1786Score |
| Höft rörlighet 7min B: Knäböj viktskiva 10kg, 15, 15 M: Planka sida 2x30sek, 2x30, 2x30 B: Wall sit 60s, 60, B: Sidosquats 2x8x0kg, 2x8x0, 2x8x0 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 11091 |
![]() |
11091Steps count | ![]() |
-4090Change | ![]() |
11091Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 275 kcal











