joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| torsdag 31 december 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
7.50 kmLængde |  |
5.00 km/hHastighed | |
12:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
600 kcalKalorier |
| Körde med skateskidorna och Gordon. Han var pigg och löpvillig. Eva Och Douglas var med första 4,5 km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 600 kcal
