joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| torsdag 13 oktober 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
780 kcalKalorier |
| Sprang lugnt med ungdomarna, sen körde vi 4 varv på hinderbanan, ruskigt jobbigt | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 780 kcal
