kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 63År, Villages, USA| lørdag 17 maj 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Legs chest/ glute 5x5 60 70 80 100x2 deads 3x12 40 bb, up fly machine 5x6 40 60x2 70 , 5x5, down fly 3x10 15 20 25 , chest press, 5x5 40, 50 , 60x2 , 70, abs not done | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 617 kcal
