kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 63År, Villages, USA| lørdag 28 juni 2025 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
486 kcalKalorier |  |
3252Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| 5x5. High weights Glute, 140,leg curls 75, smith press reclined 50, rows 110, planks 2x 45, 2x10 walk lunge 5s, step up 2x10 5s | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 491 kcal
