kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| mandag 15 december 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
265 kcalKalorier |  |
1773Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Lean back 3x12 120 127.5 130/ 7, twist 3x12 90 100 100/7, chest fly 3x12 60 70 70/7, pull down 3x10 90 95 100 /7 | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
46Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 276 kcal
