kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| tirsdag 13 januar 2026 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Squat 3x10 50, / 6 dead 3x10/65 /6, bench 3x10 45/ 7 yea!!!! push up 3x10/ ,6 standing pall2x10 15/4 , lean back 3x10 130 /4 row 3x10 70 80 70 different machine 8 | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 573 kcal
