kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| lørdag 17 januar 2026 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
570Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier | |
3252Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Squat 3x10 50/5, dead 3x10 65 /5 bench 3x10 45/7push up 3x10/5stand pall 2x10 15/4 lean back 3x10 130/4row 3x10 100/,4 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 682 kcal
