kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| tirsdag 24 marts 2026 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Plank 3x45, lean 3x11 140 /, twist 3x10 105. / , lunge 3 or 4 x 24 12. / , step 3x12 12/ , bb press 3x12 40. / , chest fly 3x11 72.5. / , lat pull 3x11 105 / , | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
227 kcalKalorier | |
1521Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 630 kcal
