Kenyjan Trænings log
Janne Amnéus, 45År, Avesta, Sverige
01:00:45Tid | 12.50 kmLængde | 12.35 km/hHastighed | 04:52 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 897 kcalKalorier |
Med Avesta OK Uppvärmning: 2.5km - 13.57 Intervaller: 8x3min ( Ca 900m ) Vila: 2min gång = 8.3km - 38.03 Nerjogg: 1.7km - 8.45 | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 897 kcal