Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 45År, Avesta, Sverige| tirsdag 16 august 2011 |
   |
 |
00:42:55Tid |  |
8.10 kmLængde |  |
11.32 km/hHastighed | |
05:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
614 kcalKalorier |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 2.1km - 12.23 Intervaller: 5x60sek stegringslopp. Vila: 2min +nerjogg: 6km - 30.32 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 614 kcal
