Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige| mandag 12 december 2011 |
   |
 |
01:09:57Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
17.16 km/hHastighed | |
03:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1004 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3km Tempo: 10km ( 3:45/km ) Nerjogg: 3km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1004 kcal
