Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige| torsdag 05 januar 2012 |
   |
 |
01:21:09Tid |  |
18.00 kmLængde |  |
13.31 km/hHastighed | |
04:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1170 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3km Tempo: 12km ( 4:00/km ) Nerjogg: 3km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1170 kcal
