Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
4.45 kmLængde | ![]() |
13.35 km/hHastighed | ![]() |
04:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
294 kcalKalorier |
| Löpband Gerdahallen 10 min 4:00 min/km 5 min 5:00 min/km 3 min 6:00 min/km 2 min 4:00 min/km | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 294 kcal








