Lews 
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige| fredag 28 februar 2014 |
   |
 |
Skade |
Översträckte axeln på farmers walk. Märkte inget förrän senare på kvällen när jag kom hem.
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
461 kcalKalorier |
| Egenträning. Teknikträning double unders. 5 st i samma omgång (ej i rad). Squats: 5 x 40 kg 5 x 60 kg 5 x 75 kg 5 x 75 kg 5 x 75 kg | ||
|
Show workout details |
 |
Tekst og billednotering |
Besök hos sjukgymnast Rebecca Stjärna på iKlinik. Stötvågsbehandling.
 0 0 |
Added 636 weeks ago |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 461 kcal
