Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 48År, Lund, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
9.00 kmLængde | ![]() |
12.00 km/hHastighed | ![]() |
05:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
622 kcalKalorier |
| 6 st 1 km intervaller i Pålsjö. Ca 3 km upp/nerjogg. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 622 kcal








