Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
474 kcalKalorier |
| Knäböj 100 kg (3x5) Nej 3,3,3 Press 60 kg (3x5) Nej 3,3,2 Marklyft 140 kg (1x5) Ja (reverse grip) | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 474 kcal






