Lews 
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige| tirsdag 30 december 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
483 kcalKalorier |
| Marklyft: 5 x 60, 80, 120, 140, 160 Bänkpress: 5 x 50, 70, (92,5) 4 x (92,5), (92,5) Pull-ups (strikta) 17, 12, 10 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 483 kcal
