Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:10:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
564 kcalKalorier |
| Back Squat 10 x 40, 50, 60, 70 Wod 10 pullups 20 boxjump overs Max kb swing 24 kg Resultat: 35 kb swings sen kramp i ryggen Butterfly pullups teknikträning | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 564 kcal






