Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1020 kcalKalorier |
| Power cleans 72,5 kg x 5,5,5 Squat cleans 72,5 kg x 5,5,5 Ring dips 15 kg x 5,5,5 Tuck to tuck shoulder stand 8,8,8 Flaggträning 5 set Strikt HSPU -5 cm x 5,5,5 AMRAP 2 min butterfly situps 59 st | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1020 kcal






