Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
759 kcalKalorier |
| Bänkpress med fötter i luften 90 x 5,5,5 Parallett HSPU strikt explosivt 10 set x 3 reps Marklyft 5 x 100, 120, 140, 150, 160 kg 3 x 172,5 kg | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 759 kcal






