Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| torsdag 16 juli 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
10.80 km/hHastighed | |
05:33 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
636 kcalKalorier |
| 15 min uppvärmning, 10 ' 45 sek backintervall, ca 1 min jogg nerför mellan varej, 15 min nedvarvning | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 636 kcal
